青少年的拓展訓(xùn)練是的，現(xiàn)如今一些學(xué)校會(huì)定期組織學(xué)生參加拓展訓(xùn)練，多方面地加強(qiáng)學(xué)生各個(gè)方面的能力。下面由滎陽(yáng)駿馬小編為大家介紹參加拓展訓(xùn)練的好處。

 

 

 

拓展訓(xùn)練是一種需要體力和智力的運(yùn)動(dòng)。與學(xué)校進(jìn)行的普通體育相比，拓展訓(xùn)練有趣味性、靈活性和開(kāi)放性等普通體育所不能比擬的。個(gè)人潛能和提高自我意識(shí)拓展訓(xùn)練中設(shè)定了許多看起來(lái)是很危險(xiǎn)的內(nèi)容，使參與者感到壓力的活動(dòng)，甚至有些活動(dòng)看起來(lái)似乎是不可能完成的，但是這不是單純追求驚險(xiǎn)感覺(jué)的活動(dòng)，而是要求學(xué)員充分發(fā)揮個(gè)人能力和利用現(xiàn)有資源，在個(gè)人或團(tuán)隊(duì)的協(xié)作和幫助下去完成任務(wù)。

通過(guò)項(xiàng)目使學(xué)員克服心理障礙，增強(qiáng)自我控制能力，建立自信心，增強(qiáng)判斷能力。在克服了一個(gè)個(gè)困難的課題之，體驗(yàn)到了由于達(dá)到了目標(biāo)的喜悅而轉(zhuǎn)化來(lái)的強(qiáng)烈成功感，從而真正認(rèn)識(shí)了自己，在自己身上找到了自信，也就是自我概念的提高。